Aproxime o seu telefone do botão e tenha um momento de autocuidado a cada leitura
Explore lembretes de auto-cuidado, exercícios de autorregulação e meditações áudio ao aproximar o seu telefone do botão na manga esquerda das nossas peças de vestuário.
Dúvidas frequentes
Como funciona o botão?
Necessita de ter o telemóvel desbloqueado, acesso à internet e o NFC ligado. Basta encostar o dispositivo ao botão e vai abrir a nossa página de autocuidado. Veja o vídeo abaixo.
O botão pode ir à máquina de lavar?
Sim os botões podem ser lavados, centrifugados e expostos ao calor!
O meu telemóvel tem NFC?
Quase todos os telemóveis hoje em dia têm NFC.
Android - Pesquise no menu definições e veja se o seu NFC está ligado.
iPhone - Todos os iPhones a partir do modelo 6 possuem NFC.
Só tenho acesso à página através do botão?
O acesso à nossa app é feito pelo botão presente na peça ou por leitura do link. A nossa missão é capacitar as pessoas com práticas inovadoras de auto-cuidado, cultivando uma cultura de bem-estar contínuo. Para alcançar este objetivo, desenvolvemos exercícios que possibilitam a integração autónoma dos mesmos na sua rotina diária. Vamos além de simplesmente promover o auto-cuidado; o nosso objetivo é capacitar e educar cada pessoa a cuidar de si sempre que precisem.
O conteúdo está em português?
A página tem o idioma de português e também o de inglês. As meditações guiadas também estão em ambos os idiomas.